简介
21天重养自己 第5期7.0
21天重养自己 第5期7.0
7.0
网友评分
314次评分
7.0
网友评分
314次评分
影片信息
21天重养自己
- 状态：更新至20260520第1期
- 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
- 导演：未知
- 年份：2026
- 地区：中国大陆
- 类型：大陆综艺/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：汉语普通话
- 更新：2026-07-22 13:30
- 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
为你推荐
换一换-
更新至20261022期腻腻ninii/韩火火/蒋大伟/方凯瑞/詹詹/超超YoGee/贺传/
-
更新至20240912期赵川/
-
高清版更新至20240916期未知
-
更新至20240916期房海燕/杨蕾/柏万青/万峰/黄飞珏/裴蓁/冯红梅/张兆国/黄红梅/蔚兰/
-
更新至第20250512期未知
-
更新至20261013第2期
-
更新至20261014精编回顾令人心动的offer/8/
-
更新至20240916期刘佳/小河/张嘉益/
-
更新至20240916期余声/白羽/王小川/王乐乐/宋秋熠/张亚群/
-
更新至20260906回顾特辑现在就出发4///NATURAL/HIGH/
-
更新至20250409未知
-
更新至20260905期沈腾/白敬亭/王安宇/贾冰/杨迪/金靖/郭麒麟/黄景瑜/范丞丞/王楚然/
-
更新至20261019期陈铭/贺峻霖/徐志胜/张纯烨/麻昊宁/徐晔/
-
更新至0801先导片朱志鑫/张泽禹/张极/左航/苏新皓/陆虎/李飞/阎鹤祥/
-
更新至20261017超前速递未知
-
更新至20261022下未知
-
更新至20261022下未知
-
更新至20261021沈腾/马丽/常远/
-
更新至20261022期张泉灵/李维嘉/周笔畅/苏醒/黄子弘凡/黄婷婷/喻丰/张萌/马天宇/厉娜/许飞/文吉儿/王子璇/青稚/白小纯/
-
更新至20261012先导片未知
-
更新至20261012期未知
-
更新至20261021期李嘉格/董义枫/冯薪朵/钟正/孙晓彤/高梓淇/陈瑜/林子濠/
-
更新至20260814期胡军/李乃文/
-
更新至第1期李嘉格/董义枫/冯薪朵/钟正/孙晓彤/高梓淇/陈瑜/林子濠/
-
更新至20260904七福陪看记第1期花儿与少年8///花少8/
-
已完结谢娜/
-
更新至20260809超前企划第2期披荆斩棘6///披荆斩棘的哥哥6/
-
更新至20260807(先导片)未知
-
更新至第1期未知
-
更新至第1期未知
最新资讯
更多-
“劣迹艺人”四个字，毁掉朱之文12场演出娱乐新闻51分钟前
-
马天宇透露曾给杨幂打电话说：“我感觉自己活不长了，我感觉自己要自杀”娱乐新闻1小时前
-
马天宇透露曾给杨幂打电话说：“我感觉自己活不长了，我感觉自己要自杀”娱乐新闻1小时前
-
车澈现身！MELO婚礼大名单曝光！娱乐新闻昨天02:51
-
车澈现身！MELO婚礼大名单曝光！娱乐新闻昨天02:51